Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
|
75,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 27,78g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Risoles. Abendessen: Tekwan. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niken694's Gewichtsverlauf
|