Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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93 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Concombre (Pelé), Tomates, St Hubert St Hubert Bio, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Mittagessen: Carte D'Or Sorbet Fraise, Carré de Chocolat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Brochette de Boeuf. Abendessen: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Concombre (Pelé), Tomates. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gilka37's Gewichtsverlauf
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