Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 45,70g.
Frühstück: Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate coconut caramel latte (Coffee-Mate), Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Part Skim Mozzarella Cheese, Fuji Apples. Abendessen: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Fresh Express Garden Salad, Boiled Egg, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Kraft Classic Catalina Dressing & Dip. mehr...
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konstantes Gewicht
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kmkjmomma's Gewichtsverlauf
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