Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 105,30g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Меstemacher Овсяный Хлеб «Haferbrot» Bio. Mittagessen: Жареным Луком, Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти Отварные, Mevgal Фета. Abendessen: Кольраби, Осьминог, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
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