Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 15,61g | Eiw: 26,64g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar. Abendessen: Muz, Danone Çilek Aromalı Yoğurt . Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|