Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Royal Bizcocho Casero, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Melocotones, Heineken Cerveza, Hacendado Ensaladilla Rusa. Abendessen: Nestlé Bombones Caja Roja, Sandía, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Hacendado Popitos Flash, Picotas. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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