Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4180 kcal
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Fett: 118,77g | Eiw: 142,42g | Kohlh: 622,13g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Sterilgarda Latte Scremato, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pancake senza Burro. Mittagessen: Conad Arachidi Tostate, Sugo di Pomodoro, Rummo Elicoidali. Abendessen: Conad Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrarini Prosciutto Cotto, Loriana Piadina, Kraft Sottilette. Snacks/Sonstiges: Bioline Dextrose, Muller Mix Soffio, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Bioline Dextrose, Spremuta d'arancia, Häagen-Dazs Pralines & Cream. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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