Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 45,75g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 115,12g.
Mittagessen: Cheeseburger (Double Patty with Condiments and Vegetables). Abendessen: Boiled Egg, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Kental Manis, Nestle Dancow Full Cream, Nestle Crunch, Kraft Keju Cake. mehr...
|
Verlust von 16,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Loladkp's Gewichtsverlauf
|