shelbylynn03's Notizen, 15 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
62,5 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
1308 kcal Fett: 74,96g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 84,07g.   Frühstück: Pruvit Keto OS Max Maui Punch. Abendessen: Tre Stelle Parmesan Cheese, Onions , Green Peppers , Lean Ground Beef, President's Choice Marinara, NuPasta Konjac Spaghetti. Snacks/Sonstiges: QuestBar Cinnamon Roll, QuestBar Rocky Road, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Silk True Almond Unsweetened, NOW Erythritol. mehr...
1929 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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