Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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120,0 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Green String Beans, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Pulled Pork. Abendessen: Ore-Ida Zesty Straight, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: McDonald's Caramel Macchiato (Large). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jethoel's Gewichtsverlauf
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