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ohne Worte,eben ein Montag
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87,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 93,18g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Kaufland Gemüsesülze, Lätta Lätta Original, Lidl Weltmeisterbrot, Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren. Abendessen: Milsani Kartoffel-Crème, Gefüllte Zucchini, Kaffee (Instant-Pulver). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Alles okay... 400 gr ist nicht die Welt für nach dem Wochenende. 😄
15 Jul 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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sehe ich auch so. moins und neu durchstarten 😊
16 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Ihr rettet mir den Vormittag,aber ich gebe auch nicht auf🦁🦁🦁🦁🦁
16 Jul 18 vom Mitglied: venke1
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