Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 65,61g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: Главпродукт Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Жареные Кальмары, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Дымов Индейка Копченая, Лук, Kerakur Имам Баялды, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Жареные Кальмары, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|