Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 85,08g.
Frühstück: Danone Çilek Aromalı Yoğurt , Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar. Abendessen: Pişmiş veya Izgara Balık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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