Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 229,81g.
Frühstück: Активиа Супер-Фрукты Черника. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Сосиски, Рис Вареный, Курица Вареная, Вермишелевый Суп. Abendessen: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Чай с Лимоном, Жаркое из Свинины. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок, Оладьи, Рот Фронт Конфета Батончик, Клубника. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
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