Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 39,38g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 60,99g.
Frühstück: Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Шарлиз Нуга с Арахисом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Минтай Запечённый, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Bio National Сироп из Топинамбура, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Вологодские Продукты Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаНов's Gewichtsverlauf
|