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Forgot to enter yesterday morning.
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 109,40g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 243,99g.
Frühstück: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Water , Lipton Tea Bags, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Bar-S Foods Classic Bun Length Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Abendessen: Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Braum's Whole Milk, Malted Milk (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate), Braum's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
3PLUS - 2 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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