Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 202,54g.
Frühstück: Brzoskwinie, Morela Owoc, Zott Jogurt Naturalny Primo, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier Brązowy, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Ciasto Marchewkowe z Jabłkiem, Sos Koperkowy, McDonald's Sałatka, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Abendessen: Sonko Wafel Ryżowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Czereśnie, Ciasto Marchewkowe z Jabłkiem, Zupa Jarzynowa (z Obniżoną Zawartością Sodu, z Wodą). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gosia2236's Gewichtsverlauf
|