Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 37,24g.
Frühstück: Feel Good Chá Verde, Café, Ovo. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha, Quero Feijão Carioca , Sadia Filezinho de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Extrato de Baunilha, Essential Nutrition Xilitol, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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AlineAraujoo's Gewichtsverlauf
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