Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 17,44g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 23,79g.
Frühstück: Nescafé Café, Alpro Bebida De Soja Ligera. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Carrefour Espárragos Verdes, Sepia. Snacks/Sonstiges: Buckler 0,0 Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verogm18's Gewichtsverlauf
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