Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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110 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 94,23g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Сыр Чеддер, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Mittagessen: Грейпфрутовый Сок, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сметана, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mamasg1974's Gewichtsverlauf
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