Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 27,06g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 215,23g.
Mittagessen: 会社弁当. Abendessen: 丸大食品 焼豚, サラダ, トマト, おにぎり. Snacks/Sonstiges: バナナ, 明治 R-1. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hayano1218's Gewichtsverlauf
|