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94天
BMI 23.3
M 3
體重58.2
體脂27.5
體水52.2
肌肉24.4
骨頭2.6
基代1517
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 109,75g.
Frühstück: 起司蛋餅, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 統一 統一綠茶（低糖茉莉花味）. Mittagessen: 海鮮粥. Abendessen: 豬肉, 雞肉（不吃皮）, 麵包果. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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