Por la chucha
51 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 51 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2018:
630 kcal Fett: 17,42g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 93,65g.   Frühstück: Té Verde, Quaker Avena Tradicional (30g), Chia, Mi Tierra Linaza. Mittagessen: Porotos con Tallarines. Abendessen: Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Snacks/Sonstiges: Kefir. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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