|
вчера вдрызг сорвалась, а то вес был бы посимпатичнее
|
107 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2331 kcal
|
Fett: 72,76g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 373,91g.
Frühstück: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Сметана, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Лента Багет Французский. Mittagessen: Жареное Яйцо, Помидоры, Сметана 15%, Лента Багет Французский. Abendessen: Сливочное Масло, Каша. Snacks/Sonstiges: Сливы, Помидоры, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|