Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 34,98g.
Frühstück: keto pan, Hacendado Chocolate Negro 85%. Mittagessen: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Coco, Hacendado Brócoli Congelado, Bonarea Carne Picada Ternera. Abendessen: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Gourmet, Hacendado Chocolate Negro 85%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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