Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Mittagessen: Mixed Salad Greens. Abendessen: Smoked Beef Sticks, Yellow and/or Green String Beans Salad. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tata.123's Gewichtsverlauf
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