Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 192,60g | Kohlh: 59,17g.
Frühstück: Danone Yogurt Activia Ciliegi con Pezzi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Conad Arachidi Tostate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Esselunga Tonno al Naturale, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Bioline Dextrose, Banana. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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