Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 54,91g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 269,54g.
Frühstück: Сметана , Сырники. Mittagessen: Сметана , Сырники, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Паштет. Abendessen: Nestlé Хлопья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сметана , Соль, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|