abnehmsuse102's Notizen, 17 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
105,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2018:
988 kcal Fett: 46,68g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 64,72g.   Frühstück: Himbeeren, Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Rapsöl, Edeka Kabeljau Filets, Golden Crown Brokkoli, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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