Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: 統一 無糖豆漿, 全家 三明治. Mittagessen: 及第 小籠湯包, 全家 日式鰹露蕎麥風味涼麵. Abendessen: 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 咖哩飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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