Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 36,87g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: Prosciutto, Cooked Asparagus (from Fresh), Bing Cherries, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Guacamole with Tomatoes. Mittagessen: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Abendessen: Blueberries. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fourberry's Gewichtsverlauf
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