Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 100,98g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Palta Hass. Abendessen: La Serenísima Crema Light, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Queso Azul o Roquefort, Clara de Huevo, 3 Arroyos Salvado de Avena. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicakim23777's Gewichtsverlauf
|