Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 123,90g.
Frühstück: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Bombbar Арахисовая Паста, Овсяноблин Кристина (3 Ст.л. Овсянки, 1 Яйцо, 4 Ст.л. Молока). Mittagessen: Куриное Филе в Сметане с Чесноком Кристина, Соба Готовая 100 Гр Китайская. Abendessen: Куриное Филе в Сметане с Чесноком Кристина, Соба Готовая 100 Гр Китайская. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kristin_marshal's Gewichtsverlauf
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