體重遇到停滯期嗎 該怎麼突破 維持59.9-59.8
|
59,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 15,01g | Eiw: 16,13g | Kohlh: 142,73g.
Frühstück: 蘋果(去皮), 小黃瓜, 大漢 板豆腐. Mittagessen: 泡麵. Abendessen: 水果冰, 紅蘋果. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peggy lan's Gewichtsverlauf
|