Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 24,38g.
Frühstück: 椰子油, 咖啡. Mittagessen: 油菜, 雞蛋, 蘿蔔乾, 甜豆, 乾或硬的意大利辣香腸, 意大利辣香腸（乾硬狀）, 豬油. Abendessen: 大陸妹, 豬皮, 滷雞腿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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