Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 177,95g | Kohlh: 232,70g.
Frühstück: Красная Смородина, Черника, Овсяная Каша на Воде, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Мёд. Mittagessen: Mariso Тунец Натуральный, Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Махеевъ Джем Клубничный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цукаты, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Романов Луг Творог 1%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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