Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 143,05g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 29,75g.
Frühstück: Aceite de Coco, Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%. Mittagessen: Hacendado Claras de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Brócoli Congelado, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. Abendessen: Queso de Cabra, Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Ensalada Gourmet, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Bonarea Almendras Crudas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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