Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Авокадо, Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Bonfesto Рикотта Лайт, Перепел. Snacks/Sonstiges: Чабан Кефир 1%, Яблоко, Персики, Бутерброд с Маслом и Сыром, Лазанья с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Efimkaa's Gewichtsverlauf
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