Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Maizena Almidón de Maiz, La Paulina Queso Crema Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Abendessen: Nestlé Leche Condensada Descremada, Huevo Cocido, Tomates, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Huevo, 3 Arroyos Salvado de Avena, Nalga. Snacks/Sonstiges: Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Dia Queso Port Salut Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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