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體重64
體脂肪32.5
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.9
身體年齡47
基礎代謝1329
BMI 23.9
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64 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 111,30g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 白菜滷, 煮熟的黃秋葵, 炒青菜, 叉燒肉, 控肉. Abendessen: 豬里肉（柳肉）, 豆角, 炒青菜, 滷蛋. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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