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Going down still. Yay!
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 93,72g.
Frühstück: Poached Egg, Whole Wheat Spaghetti, Great Value Chunk Light Tuna in Water. Mittagessen: Hershey's Strawberry Milk, Great Value Concord Grape Jelly, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Abendessen: Butter, Tomatoes, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Kroger Rainbow Sherbert. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Elaya Ice's Gewichtsverlauf
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