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Fue menos.. pero disfruté mis vacaciones.. 🌊🌊😎😎👌
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82,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Felicidades! Estaba leyendo tu historia, tambien haces ejercicio?
19 Jul 18 vom Mitglied: Sharon Navarrete
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Si hago ejercicio.. lunes miércoles y viernes salgo a correr y al gym. Martes jueves y sábado natación. Y los domingos es día flexible, si tengo tiempo voy a correr.
Todo cambio para que funcione debe de estar acompañado de actividad física , la clave es hacer lo que más te gusta (spinning, yoga, etc) 😉😉
20 Jul 18 vom Mitglied: eli.pauli
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eli.pauli's Gewichtsverlauf
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