Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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43,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: Малина, Дикси Чернослив без Косточки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Mittagessen: Малина, Избенка Запеканка Творожная. Abendessen: Простоквашино Сливки 20%, Малина, Избенка Запеканка Творожная. mehr...
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1237 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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