Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 266,35g.
Frühstück: Magnum Mini Double Framboesa, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Caju, Baguete Americana, McDonald's Meia de Leite, McDonald's Double Burguer. Mittagessen: Sushi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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