Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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84 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 90,18g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler. Abendessen: Sütaş Ayran, Tereyağı, Zeytinyağı, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Bulgur Pilavı, Çilek, Kuru İncir, Ceviz, Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gecenin prensesii's Gewichtsverlauf
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