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有嗯嗯
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 188,87g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 酪梨, 香蕉 香蕉, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 鹹鴨蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 伊比利前腿切片, 市場 香蕉. Abendessen: 海鮮公仔麵. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
腿部運動 - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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