Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 225,39g.
Mittagessen: DIA Sorvete de Creme, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Abendessen: Rainha Mel de Abelha, Nescau Nescau com Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tapioca. mehr...
|
|
2139 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jimena Ameneiros's Gewichtsverlauf
|