Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: Мороженое, Куриное Филе. Mittagessen: Повна Чаша Соломка, De Luxe Шампиньоны, Кофе с Молоком, Легкое Ванильное Мороженое, Легкое Ванильное Мороженое, Шоколадное Мороженое (Мягкое). Abendessen: Абрикос. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, De Luxe Шампиньоны, Персики. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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malinka3548's Gewichtsverlauf
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