|
Just bouncing around in the bottom of the green. Saturday is fast day. Will build a small deck on that day as well.
|
86,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 146,08g | Kohlh: 60,69g.
Frühstück: White Bread, Butter, Boiled Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Apples. Mittagessen: Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
northernmusician's Gewichtsverlauf
|