Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 112,65g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Грибами, Своя Лінія Булгур. Mittagessen: Золотой Резерв Моцарелла, Семга Слабосоленая, Хлеб Ржаной с Семечками . Abendessen: Жареное Яйцо, Чумак Спагетти . Snacks/Sonstiges: Гадяч Протеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lisyandeya's Gewichtsverlauf
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